「你也想要減肥,但不想放棄美食嗎?」
嗨嗨大家好,我是momo營養師,致力於分享減脂人能吃的美食地圖🥨
因為在幫助客人們體重控制的這一條路上,發現大家有太多的減重減脂迷思,可能造成身體及心理的傷害...
不知道還有什麼食物可以選擇而感到困擾⋯
最後覺得減重是一件超級痛苦且完全不能吃美食的事!
🤯🤯🤯
真的是這樣嗎?
👩🏻⚕️momo營養師我是個美食主義者,自己在減脂期間為了要吃到美味的食物,盡力變化所有我想吃的美食,也找到很多好餐廳、天然好物呢!
順利地體脂從28%一路減到19% ~
想追求美食還能夠保有健康、甚至減脂嗎🤩🤩
交給momo營養師就對了!
開立這個帳號
想和你們一起分享健康美食、減脂好物🥨
以及減肥料理🤤
讓我們一邊享受美食,一邊慢慢達成減重減脂的理想❤️
請大家敬請期待~~
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